MST – B300 B-Complex 100 Capsules
Les vitamines B ne se réfèrent pas à une seule vitamine, mais à huit vitamines B différentes. Toutes les vitamines B jouent un rôle dans la conversion des aliments en énergie dans le corps humain. Chaque vitamine a également un rôle unique pour la santé d'une personne.

Les compléments de complexe de vitamines B contiennent toutes les vitamines B essentielles dans une capsule. Certains contiennent 100 % de l'apport quotidien recommandé (ADR) de chaque vitamine B. D'autres contiennent des doses plus élevées.

De nombreuses personnes obtiennent les vitamines B dont elles ont besoin grâce à une alimentation variée et saine, mais d'autres bénéficient de la prise d'un complément de complexe de vitamines B. Les personnes âgées peuvent avoir besoin de doses plus élevées de certaines vitamines B.