Nutrition
Big Zone Heat Up 240g Dose Complément Nutrition
Big Zone Heat Up 240g Dose Complément Nutrition
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Big Zone Heat Up
Comment fonctionne un régime ? Dans le bodybuilding, il s'agit de présenter la meilleure combinaison de masse musculaire, de proportions et de dureté le jour J sur la scène de compétition. C'est pourquoi les athlètes alternent entre des phases de prise de masse et de régime. Alors que la prise de masse vise principalement à développer la masse musculaire, les 3 à 5 derniers mois avant la compétition sont principalement consacrés à la réduction de la graisse corporelle, afin de rendre la musculature et tous ses détails aussi visibles que possible. Le facteur le plus important qui détermine la prise de masse musculaire et la perte de graisse corporelle est le bilan calorique. À long terme, un athlète doit consommer plus de calories qu'il n'en dépense pour prendre du tissu corporel, et inversement, manger moins de calories qu'il n'en dépense pour perdre du tissu graisseux. Les bodybuilders doivent atteindre un pourcentage de graisse corporelle si bas pour obtenir un bon classement en compétition qu'il ne peut être maintenu que pendant quelques jours à quelques semaines. Les dernières semaines de préparation à la compétition sont particulièrement exigeantes, car il s'agit d'atteindre cet état extrême. La grande majorité des athlètes recourt à divers moyens pour soutenir la perte de graisse. Certaines substances, comme différentes vitamines et minéraux, visent à réduire la fatigue et l'épuisement. D'autres substances sont utilisées par les athlètes et leurs entraîneurs dans le but de réguler la faim et l'appétit. Une troisième catégorie de compléments alimentaires vise à soutenir la libération de graisse corporelle, afin de la brûler plus efficacement grâce à une activité ciblée, par exemple lors de séances de cardio à jeun.
Comment prendre le Big Zone Heat Up ? Une portion de Heat Up correspond à 8 g, soit 1 cuillère doseuse rase. Cela doit être pris selon les besoins le matin ou avant une activité physique. Mélangez la poudre dans 300 ml d'eau froide.
POINTS FORTS DU PRODUIT
- soutien au cardio
- matières premières de haute qualité
- composition puissante
- Incl. cuillère doseuse
RECOMMANDATION D'UTILISATION
Prenez une portion de 8 g de poudre (1 cuillère doseuse) selon les besoins le matin ou avant des activités physiques.
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