IronMaxx Instant Oats - 2000g

Ironmaxx Instant Oats - Flocons d'avoine

Source optimale de glucides

Les flocons d'avoine sont depuis des siècles un aliment de base populaire. Sous forme de poudre de flocons d'avoine complets, les Instant Oats constituent aujourd'hui une source optimale de glucides pour les personnes soucieuses de leur alimentation et les sportifs. Grâce à leur faible indice glycémique, les Instant Oats sont digérés lentement et fournissent de l'énergie au corps sur une longue période.

Avant ou après l'entraînement ? Les deux !

Que ce soit en porridge, en ajout à un shakerr protéiné ou en combinaison avec des noix et des fruits, et grâce à leur bonne digestibilité, les Instant Oats peuvent être utilisés de manière polyvalente. Les sportifs de fitness et de force les utilisent surtout après l'entraînement comme prise de poids durant la phase de prise de masse et en phase de définition. Les sportifs d'endurance, quant à eux, les utilisent pour reconstituer leurs réserves de glycogène avant l'effort.

Faible en gras, riche en glucides

Avec 68g de glucides complexeees, 14g de protéines et seulement 7g de graisses saines par portion, les Instant Oats sont parfaitement adaptés à une alimentation riche en glucides et faible en graisses. Avec 400kcal et seulement 0,59g de sucre pour 100g, cette poudre d'avoine complète non transformée est un élément fréquent des plans nutritionnels. 

Ingrédients / 100g

• 396kcal Énergie
• 7,2g Graisse
• 1,3g dont acides gras saturés
• 67,9g Glucides
• 0,59g dont sucre
• 14,1g Protéines
• 0,01g Sel

Ingrédients

100% farine d'avoine complète.