EAA — Acides aminés essentiels

EAA (acides aminés essentiels) : les 9 acides aminés que l’organisme ne synthétise pas. Utilisés en peri-workout ou en collation, selon la fiche.

EAA ou BCAA ?

Les BCAA sont 3 acides aminés (leucine, isoleucine, valine). Les EAA les incluent et ajoutent les 6 autres essentiels. Les BCAA : collection BCAA. Guide : BCAA, ce qu’il faut savoir.

Référence maison : EAA cerise NPFnutrition.